【CORAN BOUTIQUE SPA】で初のアーユルヴェーダ体験!

今お得なプロモーションをされているNanaの一軒家SPA、CORAN BOUTIQUE SPAさんに行ってきました!

初のアーユルヴェーダ体験だったのですが体験前に知っておきたかった!と思う情報を中心に書いていきたいと思います。

施術の感想ですが、セラピストの方々がしっかりトレーニングされているという説明にとても納得する丁寧さ、上手さでした!

【CORAN BOUTIQUE SPA】で初のアーユルヴェーダ体験!

CORAN BOUTIQUE SPAの場所と行き方

こちらのSPAの最寄り駅はNana、帰りは駅まで歩きましたが10分ほどでついたので歩くのもありだと思います。

Soi Sukhumvit3から少し小道に入ったところにありますが一方通行なのでGrabで行くならペップリー通りから入る必要があります。

無料の送迎サービスもやられていてPhloen Chit駅までの送り迎えをしてくださるので移動も楽チンです。

CORAN BOUTIQUE SPAさんのメニュー、予約方法

メニューはこちらのHPからご確認ください。

今回は120分、1,400THB(約4,620円)のアーユルヴェーダコース(元は5,600THB)を受けましたがこのコースはHPに記載がないので予約の際にお店と確認されてください。(他にもネットに載ってないプロモーションコースがあるそうです)

予約はLINE、電話、HPのお問い合わせフォームからできますが私はLINEで予約させて頂きました。

アーユルヴェーダって何?受ける前に知っておきたいポイント!

アーユルヴェーダとは「インド、スリランカの伝統医学」です。

アーユルヴェーダでは体質診断に基づいて自身のタイプ(ドーシャ)を判断します。サロンで調べてもらったドーシャの結果とサイトで調べた結果、どちらも同じく私はヴァータ(風)でした。

アーユルヴェーダライフさんによると、、身体における全ての生理現象の基にはこれらのドーシャの働きがあるとされ、毎日の健康状態や季節によって移り変わる体調の変化、また一人ひとりによって異なる体質の差など、これらのドーシャのバランスによるものとされます。

今回のプランにも含まれていたシロダーラ、はアーユルヴェーダ の頭部滴油療法のことをいいます。

専用のオイルを頭部に垂らしていくのですが緊張を緩和させ脳のリラクゼーションを促すものなので施術中は「次何かな?これなにしてもらってるんかな?」と思わず無心で落ち着いて受けましょう!

CORAN BOUTIQUE SPAのアーユルヴェーダ 施術詳細

素敵な一軒家のレセプションに座るとこちらのウェルカムドリンクが。グレープ味のようなバタフライピーティーが美味しかったです。

このドリンクを頂きながら個人情報の記載とドーシャ判断票を書いて待ちます。早速施術のお部屋へ。

洋服は全て脱いで布パンツを履いて施術を受けます。時々「ナーウマイ?(寒い)」「ジェップマイ?(痛い)」と聞いてくださるのでもし寒ければ遠慮なくいって室温を上げてもらいましょう。

最初にうつ伏せでオイルマッサージ、仰向けでオイルマッサージ、シロダーラ、ヘッドマッサージ、肩のマッサージで120分のコースがおしまいです。

シロダーラでオイルを額から頭に流すので終わったらシャワーを浴びて帰ります。シャンプーやトリートメント、ボディソープ、ドライヤーも完備されています。

シロダーラでメイクは落ちないのでご安心を(てっきり落ちると思って化粧品持っていきました笑)!

体の特徴や不調の出方などが頷くことばかりでびっくり。。最近身体に向き合うことにハマっているのでとても面白い体験ができました!

CORAN BOUTIQUE SPAの店舗情報

住所 54, Sukhumvit Soi 3, Klongtoey-nua, Wattana, Bangkok 10110
地図 地図はこちら
営業時間 10時30分~22時00分
定休日
電話 0826581088(日本語直通)
Webページ ページはこちら

※THB→円は3.3で換算しております。

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